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Gwendoline OSE le semi-marathon de Paris (75)

Gwendoline OSE le semi-marathon de Paris (75)

Gwendoline nous raconte son expérience :

"La course a été un vrai défi pour moi. J'ai commencé le running un an avant le semi et j'ai suivi comme il fallait l'entraînement intensif sur 8 semaines, avec 3 sorties par semaine : une sortie courte de 50 minutes, une sortie de fractionnés et une sortie longue qui pouvait varier de 1h15 à 1h45."

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"Le jour de la course, j'étais fière de courir aux couleurs de l'association, avec la sensation de gagner une petite victoire contre la maladie. Je suis très heureuse d'avoir pu contribuer au bonheur des enfants et de leurs familles le temps de quelques jours."

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"Ma plus longue sortie était de 15 km. Le semi de Paris était donc une nouveauté car il fallait courir 6 km de plus. Heureusement il ne pleuvait pas, mais beaucoup de vent ! Les derniers kilomètres ont été les plus difficiles. Mais le mental aide beaucoup, ce projet me tenait tellement à cœur, que cela m'a aidé à finir la course. Et une fois la ligne d'arrivée franchie, on oublie presque les moments les plus difficiles du parcours ! J'avais un grand sentiment de fierté."

"J'ai terminé en 2h21 minutes et 17 secondes. J'espérais faire moins de 2h30."

Vous pouvez faire un don : ICI

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